不至于这么严重吧，可能只是玩游戏太过于认真，减少一下玩游戏的时间，如果可以恢复就没什么，可以试试一下这些方法。
每天规定好玩游戏时间，超时就停止玩。
试着用一些解压玩具，在玩游戏过程中玩了一局暂停一下，避免自己过于沉迷。
可以试着遇到这样的情况直接冲前去，让自己适应游戏失败。
你的技术有待提升啊，一般我遇到满编都是感觉很兴奋的，因为又有人头可以拿了。这种满编的你只要一个雷基本倒一片，就算几个没死，等他们去救人的时候，你就可以躲避他们的视角，从盲点包剿。如果他们没发现你是非常有利的，记住雷要蓄力到快爆才扔，就算是高手也照样没有反应时间。因为你的时间可以精准到秒。遇到开车的你只要打掉司机或者轮胎，他们基本就完了。当然枪法不好的，可以立刻躲避到阻碍物旁边，车也照样拿你没办法。
最好多备点烟，多备点雷，建议去多打一点团队竞技，提升钢枪能力。斜着方向去扔烟，然后听脚步来扔雷，拔雷的声音20米内是可以听得到的，20米外听不见。
刺激战场/和平精英中的武器枪支一直以来是玩家们备受关注的点，对于如何选择自己适合的枪械，只能说能压得住的枪才是首选，现在的玩家大多选择使用M416加上98K的标配，一点新鲜感没有。
我觉得老是使用同款枪支，你的游戏体验也会越来越差，觉得乏味，所以给大家介绍一点不一样的，那就是战场中各分类最强武器排名，大家可以在这个基础上对枪支做出选择。
狙击类最强武器——众所周知AWM！
要说到绝地求生中最强的狙击枪，大家都清楚是AWM，这款枪有着能一枪爆掉3级头的威力。但是由于之出现在空投中，获得几率太小，所以建议大家使用之前被淘汰出空投的武器M24，秒杀2级头还是没问题的，毕竟现在3级头很少了！
步枪类最强武器——可有可无Groza
Groza这把枪是使用7.62的步枪之一，人称狗杂，因为也是出现在空投中的枪支，威力自然是不用说了，但是一直以来步枪的排名是玩家们比较争议的一个点，比如说狗杂的威力大，但是射速却没有那么快，同类型步枪还是M416射速快，并且这款枪的射程不是那么远，所以点射还是有点鸡肋的，相较于这把枪，我还是喜欢使用AKM，所以还是想问大家，你们最喜欢哪把步枪呢？
冲锋枪最强武器——真的很强Vector
这把冲锋枪，人称短剑，其近战威力伤害真的可以用无敌来形容，加上扩容弹夹打完全部子弹也只需要两三秒时间，别人还没来得及反应就会被你打倒，同类型现在改进的可用枪支还有UMP9，可以说是一点后坐力没有的枪支，建议新手尝试哦！
喷子类最强武器——冷血杀手S686
这把枪可以说是绝地大陆中最无情的枪支，两枪绝对能带走一个嘤嘤怪，落地时候我最喜欢捡到这把枪，让别人没有还手的机会，当然它还是有缺点的，S686这把枪的容错率很低，就是说在两发子弹内你没有击倒敌人，那只能等死了，同类型枪还推荐使用S12K，这把枪容错率极高，虽然伤害没有S686高，但是子弹多啊~
贴脸近战。762子弹系列枪支都不错，虽然后坐力较大，但是近距离也就无所谓了，连发伤害无敌，配合飘渺步伐，1人灭一队还是几率很大的，当然冲楼也是首选。
中程击杀。556子弹系列是首选枪支，稳定性较高，伤害客观，配合倍镜，也能发挥其应有实力。
远程击杀。98kar，M24，sks，slr都不错，配件齐全，消音必备，声音特别好听，配合高倍镜，随意收割，不过对于满编队，只能够增加消耗，一般都会被队友扶起来，击杀独狼还是不错的。
大家好，这里是和平精英时间，我是爱笑哥哥，每天会给大家带来最新最全的游戏资讯。和平精英是移值了端游绝地求生的手游版，画面上没有特别烧显卡，普通手机也能玩，最重要的还是引进了大逃杀类游戏的概念。在中国游戏市场，乃至世界游戏市场里，这种类型游戏的概念还是比较空白的。天跟大家聊的是：这游戏8人才是满编队？
一般我们进行游戏的时候，队友基本都是系统报名进行匹配的，这些队友的技术真的是高低不一，厉害的可以带自己吃鸡，比较菜的落地就成盒子，但你知道吗？在游戏中可以复制一个当自己的队友，这些人是怎么做的呢？今天就和小编一起一探究竟。有些人说落地找不到枪，那说明对地图还是不熟，这些高资源可以说遍地都是武器，开启自动拾取可以让你更加迅速捡到武器。 如果打不准的话，个人建议扎房区和他们绕(其实树后，石头后也可以)，卡房子守楼的存活率还是比较大的。你如果就只是往前逃的话，三四个人的队伍如果想追你，基本上必死的。对面火力强，你这边车技不好的，负责开枪的队友露头就很大可能被秒。
其实想要制作出一个自己十分简单，我们都知道游戏中的物资标点是会出现一个距离的标记的，把我们身上的时装用物资标记一下，就会出现一个缩小版的时装，只要我们把剩下的套装脱下来，然后点击一下物资标点，再调整一下角度，就会出现一个自己了。看上去也是很有趣儿，我们肯定不会就只有一套时装，再换几件时装，看看又会出现什么样的自己，不同服装搭配组装不同自己也都各不相同，看来十分有趣，小伙伴们在游戏中也可以这样玩。当然前面也说了相辅相成缺一不可嘛。那我为什么要这么觉得呢？因为这就是我的看法，我的理解。
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你好，和平精英满编队的意思是该队伍人数是该游戏模式规定的小组最大人数规模。
希望能够帮到你。
和平精英遇到满编队，打倒三个队友，杀了最后一个，我得了三个人头。
我来说两句